Творческая мастерская

Еще с давних времен люди придавали большое значение своим волосам, видя в них, в зависимости от их состояния, либо источник красоты, либо причину жизненных неудач. С волосами ассоциировались такие ценности, как индивидуальность, сила, самосознание и независимость. И поныне, для того чтобы придать своему облику неповторимый стиль, люди во всем мире неустанно проделывают со своими волосами самые различные манипуляции: расчесывают, стригут, красят, завивают, выпрямляют, покрывают лаком и прочими косметическими средствами.

Волосы являются яркой иллюстрацией невероятного разнообразия людей, населяющих нашу планету. Например, пучок волос на макушке борца сумо настолько тесно ассоциируется с его спортивной деятельностью, что торжественно отрезается, когда борец заканчивает свою карьеру. В Камбодже жениху и невесте по традиции делают специальные стрижки, чтобы отвести от молодоженов воздействие злых сил. В Малайзии мужчинам запрещено законом носить длинные волосы, а вот в индийском штате Пенджаб, наоборот, смертная казнь грозит мужчине с короткой аккуратной стрижкой.

Поскольку прическа - доминирующий фактор нашего внешнего облика и через нее мы пытаемся донести до окружающих некий эмоциональный посыл, то мы всегда будем стараться придать прическе самый лучший вид. А стало быть, сегодня на первый план выходят здоровье волос и правильный уход за ними.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.

Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению, волосы без проблем встречаются редко.

Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом (подробнее о том как правильно мыть волосы), поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье - минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас - необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное - возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, - миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это "походный" вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее. Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения - они "разглаживают" волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Для ухода за волосами вышесказанного будет вполне достаточно. Но когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы, имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности переходят разумные границы и превращаются в проблемы - самое время начать разговор о лечебных средствах. Из всех проблем с волосами перхоть - проблема, которая встречается наиболее часто. На сегодняшний день основной версией возникновения перхоти является инфекционная, известен и возбудитель - патогенный грибок. Он постоянно существует на коже головы в виде спор, но как только появляются подходящие условия для его бурного размножения, а это могут быть стресс, нарушения иммунной системы, неправильное питание, болезни желудочно-кишечного тракта, гормональный сдвиг. Грибок переходит в активное состояние. Изменяется цикл развития клеток кожи: вместо положенного месяца весь цикл сокращается до недели. В результате мы получаем массу липких, чаще жирных белесовато-желтоватых чешуек, количество которых намного превышает норму, почему и становится заметным невооруженным глазом. Но если, кроме того, есть еще и зуд кожи головы, отдельные очаги покраснения на коже головы - это уже симптомы себореи. Важно различать эти две кожные проблемы: если с перхотью можно бороться косметическими средствами, то себорею нужно лечить.

Себореей называют заболевание кожи, которое характеризуется избыточным салообразованием и вызывается различными нарушениями в работе организма, гормональными изменениями, наследственной предрасположенностью, интоксикацией и другими. Определить, какая из проблем возникла вас, можно самостоятельно: перхоть обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что сквозь одну чешуйку могут прорастать 2-3 волоса. Не пытайтесь лечить себорею caмостоятельно - лечение должен назначить специалист!

Перхоть редко бывает единственной проблем волос: обычно сухие волосы сопровождает суха перхоть, а жирные - жирная. Поэтому бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, т. е. необходимы комплексные средства.

Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Настоящая женщина - редкое совершенство, а настоящий мужчина - совершенная редкость

1. Медовая маска. Смешать 1 ч.л. мёда с 2 ч.л. оливкового масла и 1 яйцом. Нанести на волосы на 20-30 минут. Смыть чуть тёплой водой.

2. Маска питательная. Смешать по 2 ч.л. касторового масла, оливкового масла и шампуня. Нанести на волосы на час. Вымыть волосы большим количеством воды.

Настоящая женщина - редкое совершенство, а настоящий мужчина - совершенная редкость

В период такой интенсивной оздоровительной работы с волосами нужно установить для них щадящий режим – не сушить горячим феном, не укладывать с помощью горячих щипцов, поменьше использовать средства для укладки с сильной фиксацией.

Бережно и внимательно следует подходить и к такой обыденной процедуре как мытьё волос. Прежде всего, важно правильно выбирать шампуни. Во первых они обязательно должны соответствовать типу волос, а во-вторых, желательно, чтобы в их состав входили: витамины группы В, керамиды, лецитины, и растительные экстракты - жожоба, ромашки, персика, миндаля, авокадо, ростков пшеницы, шалфея, подорожника.

Перед мытьем сухих, а тем более окрашенных волос делайте десятиминутный массаж кожи головы, втирая при этом репейное, касторовое, льняное или конопляное масло. Излишки его можно удалить, протерев их сухим полотенцем, а с длинных волос – растирая их между ладонями, пока не станут мягкими и блестящими.

Хорошо после мытья ополоснуть волосы настоем ромашки, крапивы, лопуха, березовых листьев, липового цвета, мяты.

В принципе, для сухих волос репейное масло очень хорошо втирать в корни волос и после мытья, когда волосы уже подсохли. Масло репейника, которое продаётся в косметических отделах магазинов очень нежное и не густое, к тому же имеет приятный нежный аромат (добавки эфирных масел), а волосы после его применения выглядят не жирными, а как бы слегка влажными, эластичными и блестящими.

Для мытья волос любого типа можно применять шампуни, приготовленные в домашних условиях, они очень полезны для волос и кожи головы, тем более, что уж в домашние средства мы не добавляем никаких консервантов и других химикатов, так что риск навредить – минимален.

Яичный шампунь. Взбейте 2 желтка со стаканом воды. Процедите и нанесите на волосы. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Желток полезен тем, что содержит недостающие в корнях волос жировые вещества - холестерин и лецитин, и витамин А.

Шампунь с желатином. Смешайте 1 столовую ложку любого шампуня, 1 яйцо и 1 столовую ложку желатина в порошке. Медленно взбейте, чтобы не было комков, и нанесите на влажные волосы. Подержите 5-10 минут, после чего хорошо промойте волосы. Протеин, содержащийся в этом шампуне, делает волосы красивыми и густыми.

Любые волосы полезно промывать настоем из ржаного хлеба. Для его приготовления 200-300 г хлеба нужно залить 1 литром кипятка и настаивать в термосе около 3-6 часов. После этого настой следует процедить и профильтровать. А из хлебной кашицы получается прекрасная маска для волос.

Очень удачной мне кажетсямаска на основе кофейной гущи. Состав: кофейная гуща – 2 ст. ложки, желток 1 яйца, 1 ст. ложка коньяка. Все эти компоненты тщательно размешать, немного подогреть и тщательно втереть в кожу головы, утеплить, надев полиэтиленовый колпак и шапочку, держать маску 40-60 минут, затем смыть без шампуня (смывается очень хорошо, проверено на себе), сполоснуть прохладной водой с яблочным уксусом. Результат - живые, эластичные, блестящие волосы. Кофейная гуща в этой маске играет роль пилинга и средства стимулирующего рост, желток – питающий компонент, а коньяк также стимулирует рост волос и добавляет им блеска.

Для сухих волос и волос после химической завивки прекрасно подходит маска из банана и меда с добавлением пшеничных проростков (но можно и без них).

Мед придает волосам блеск, банан увлажняет волосы, пшеничные проростки богаты витаминами А и Е. Смешайте: 1 банан, 50 гр. меда, 2 чайные ложки пшеничных проростков до получения однородной смеси. Нанесите на чистые, влажные волосы и оставьте на 20 минут. Смойте тёплой водой и ополосните прохладной.

Для жирных волос очень полезно перед мытьем сделать маску из кефира или простокваши на 15-20 минут. Затем тщательно промыть голову шампунем, а в конце сполоснуть слегка подкисленной водой.

Для укрепления жирных волос можно приготовить раствор с горчицей: 1 ст. ложку горчицы развести в 1 л теплой воды и этим раствором несколько раз сполоснуть голову после мытья. Затем тщательно прополоскать волосы и промыть подкисленной водой.

Каждый день расчесывайте волосы массажной щеткой, сначала начните с кончиков, постепенно поднимаясь к верху – это усилит приток крови к коже, и будет способствовать росту волос. Массаж с помощью щетки рекомендуется два-три раза в день. Начав с затылка, плавными круговыми движениями пройдитесь поочередно во всех направлениях. Через несколько минут наступает приятное ощущение. Важно для состояния волос даже то, какой щеткой или расчёской вы пользуетесь! Расческа должна быть с тупыми и редкими зубьями, лучше из натуральных материалов. Щеткой также лучше пользоваться из натуральной щетины

Принимайте витамины и минералы. Подойдет любой комплекс из тех, что продаются в аптеках. В каждом из них присутствуют все три нужных волосам витамина: А – помогает им расти, С – укрепляет и заботится о корнях, и Е – придает здоровый блеск.

Не забывайте и про правильное питание. Такие продукты, как яйца, молоко, морепродукты, сливочное масло, тыква, хурма, морковь и капуста помогут в реабилитации волос.

Настоящая женщина - редкое совершенство, а настоящий мужчина - совершенная редкость

Для оживления цвета, и придания волосам красивых модных оттенков лучше применять легкие препараты — оттеночные средства, шампуни и бальзамы. Молекулы оттеночных средств остаются на поверхности волос, не проникают под их чешуйки, не ухудшают состояние волос, но и не держатся долго, максимум 2 недели в случае бальзама. Если в волосах много седины, то такие легкие средства не помогут и использование краски для волос неизбежно. Из натуральных красителей седые волосы закрашивает хна, для темных оттенков каштанового цвета в сочетании с басмой, для красивого каштанового отлива можно попробовать хну с молотым кофе.

Большой плюс натуральных красок, то, что они кроме окраски ещё и укрепляют волосы, но, увы, сам процесс не назовёшь лёгким и быстрым. Тем, кто пользуется химическими красителями, несколько советов. Выбор средств для окраски волос - это не тот случай, когда экономия оправданна (даже в условиях мирового экономического кризиса), покупайте средства проверенных фирм, в качестве продукции которых вы уверены.
Выбирая краску для волос, отдавайте предпочтение щадящим средствам, в состав которых входят витамины, растительные масла, а в состав упаковки включён и бальзам для волос. Очень важно обратить внимание на срок годности. Ведь по его истечении в краске могут начаться химические реакции и после применения такого средства вы не только не получите желаемого цвета, но и можете сильно испортить волосы.

Настоящая женщина - редкое совершенство, а настоящий мужчина - совершенная редкость

Не лишним будет в день праздника, несмотря на хлопоты и дефицит времени, выкроить полчаса и сделать экспресс-маску для волос.

Аккуратно смешайте масло-основу (миндальное, репейное), яичный желток, заваренный ржаной хлеб и 3-5 капель любимого эфирного масла. Полученный состав массирующими движениями нанесите на чистые влажные волосы и оставьте на несколько минут. Смойте маску тёплой водой с небольшим количеством шампуня. Затем можно ополоснуть волосы ароматической водой, которую очень просто приготовить, - для этого добавьте в обычную воду несколько капель эфирных масел:

- для темных волос по 3 капли эфирных масел розмарина, герани и розового дерева.

- для светлых волос по 3 капли эфирных масел лимона и грейпфрута.

Настоящая женщина - редкое совершенство, а настоящий мужчина - совершенная редкость

Оказывается (я и не догадывалась!!!), необыкновенно полезен для волос желатин, поскольку содержит коллаген белка соединительной ткани. Коллаген – настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов. Коллаген образует волокна, переплетающиеся, как нити в ткани, и создаёт каркас, в который могут врастать новые клетки. Таким образом, желатин стимулирует рост и укрепление волос!

Желатин – естественный источник веществ, способствующих формированию кератина, белка, из которого состоит волос. Кроме того, желатин имеет в своем составе полезные микроэлементы, такие, как железо, калий, натрий, фосфор и магний, а так же аминокислоты и пищевые волокна.

Самый простой вариант маски включает в себя лишь воду и желатин. В стакане теплой воды замачивается 7 граммов желатина, после растворения добавляется еще стакан воды. Необходимо следить, чтобы не образовывалось комочков. Полученная смесь наносится на волосы на 20 минут.

Еще один вариант маски: столовую ложку желатина растворить в трех столовых ложках горячей воды и добавить немного шампуня. Смесь нанести на волосы под полиэтилен, подержать примерно полчаса. Такая маска очень способствует росту волос.

Люблю жизнь и всё что с нею связанно.





Блог Nastila